Ook krijgt u tips hoe u bestaande patronen bijvoorbeeld op het gebied van leefstijl, kennisverwerving of stressmanagement, kunt doorbreken.
Voor veel docenten is werk meer dan geld verdienen: het biedt structuur, een sociaal netwerk, ontwikkelingsmogelijkheden en zingeving. Toch is het ook voor gemotiveerde docenten een kunst om de accu voldoende opgeladen te hebben en te houden.
In de training gaat u op een activerende en speelse wijze aan de slag met vitaliteit met betrekking tot zaken die u als individu kunt aanpakken. Voorbeelden hiervan zijn: het wijzigen van leefstijlfactoren, mindful leven en uw geheugen, leer- en concentratievermogen verbeteren. U krijgt tijdens deze training een duidelijk beeld over uw eigen vitaliteit. Door dit inzicht kunt u uw eigen ingeslepen gedrag herkennen en dit door de praktische handvatten omzetten in gedrag dat de vitaliteit verder vergroot. Hierdoor zal de balans tussen belasting en belastbaarheid meer in evenwicht blijven. Uiteindelijk kan dit leiden tot een betere gezondheid, meer bevlogenheid op uw werk en een betere kwaliteit van leven.
De training vindt plaats op vrijdag 26 maart 2010 van 9.30 - 16.30 uur bij Bohn Stafleu van Loghum in Houten.
De kosten voor deelname aan de training ‘De vitale docent’ bedragen € 345,- .
U kunt u inschrijven via de button 'inschrijven'. Na inschrijving ontvangt u een factuur. Ongeveer twee weken voorafgaand aan de workshop ontvangt u een routebeschrijving en verdere informatie. Bij annulering tot 2 weken voor aanvang van de workshop wordt € 25,- administratiekosten in rekening gebracht. Na die tijd kunnen wij u geen restitutie verlenen. Inschrijving vindt plaats op volgorde van binnenkomst.
Deze workshop is onderdeel van Docentenschool. Regelmatig organiseert Bohn Stafleu van Loghum interessante workshops voor u. Kenmerken van deze workshops zijn:
Bohn Stafleu van Loghum
Cursussen & Congressen
T: 030 - 638 36 38
F: 030 - 638 39 90
E: congressen@bsl.nl
Vaak zijn er ook incompany mogelijkheden voor de workshops, hiervoor kunt u contact opnemen met de afdeling Cursussen en Congressen.
Tel: 030 - 638 36 38
E-mail: congressen@bsl.nl
De workshop is geschikt voor iedereen die zich bezighoudt met opleiden en daarbij grip wil houden op zijn eigen gezondheid; mbo en hbo docenten, trainers, bedrijfsopleiders, werkplekopleiders, coaches of managers.
Van de deelnemers wordt een actieve deelname verwacht. Er is geen specifieke voorkennis of ervaring vereist.
Lia Bijkerk heeft Pedagogiek en Onderwijskunde gestudeerd aan de Universiteit Utrecht en werkt sinds 1988 als zelfstandig ondernemer. Edufit is haar bureau en heeft als missie: inspireren, stimuleren en ondersteunen van particulieren, professionals en organisaties op het gebied van Educatie, Bewegen en Gezondheid. Lia doet onderzoek, adviseert en coacht, ontwikkelt onderwijs en verzorgt de uitvoering van trainingen en workshops.
• Introductie
• Kennismaking
• Vitaliteit
• Werken aan de fysieke fitheid
• Werken aan de mentale fitheid / mindfulness
• Doorbreek patronen: aan de slag met goede voornemens
• Afsluiting
Na afloop van de workshop kunnen de deelnemers:
• verwoorden wat onder vitaliteit wordt verstaan
• de mogelijkheden die er zijn om aan de fysieke fitheid te werken noemen en toepassen
• de mogelijkheden die er zijn om aan de mentale fitheid te werken noemen en toepassen
• de ideeën om gedragspatronen te doorbreken toepassen op hun eigen voornemens.
Vul hieronder uw eigen naam en het e-mailadres van uw kennis in om hem of haar op de hoogte te brengen deze bijeenkomst